wm365信阳市浉河区民权街道白果树社区瑜伽公益培训开课啦

2024-04-07 07:34:52
浏览次数:
返回列表

  完美体育为丰富社区女性居民文化生活,倡导健康生活方式,树立积极向上的生活理念,3月21日wm365,浉河区民权街道白果树社区新时代文明实践站开展瑜悦人生伽倍健康主题瑜伽公益培训,邀请专业瑜伽老师为前来参加培训的居民授课指导。

  请跟我一起放松身体,均匀呼吸,缓慢拉伸……伴随着室内舒缓的音乐,老师认真讲解瑜伽基础知识及动作要点,大家神情专注,在老师的引导下调整自己的呼吸频率与身体姿态。现场的社区文化志愿者则在一旁细心指导学员动作,大家时而舒展身体、时而打坐冥想,静心感受每个动作,舒缓内心压力,在宁静舒适的环境中感受瑜伽运动的独特魅力。

  今天跟着老师练了一堂瑜伽课,感觉身心都放松下来了wm365,感觉非常不错。社区组织的这场免费瑜伽课给我带来了一种新的运动体验,特别有收获。课后,参与培训的居民纷纷称赞道。

  这次活动不仅丰富了大家的精神文化生活,还为社区女性居民搭建了一个学习交流的平台。接下来,我们还将继续定期开展公益瑜伽培训,不断提升辖区居民的幸福感wm365,为社区邻里和睦、文化多彩贡献力量。活动负责人表示。(石禄林 金宏辉 陈炜)

  特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

  太可惜!2米23华裔小姚明轰40+16 打进全美4强 拒绝效力中国男篮

  突发强风,南昌一小区3人凌晨意外坠亡 业主称有祖孙连人带床垫被风卷下楼

  美国连体双胞胎公布一人已婚遭网暴:我们一直陪伴彼此!伦理学专家:案例太特殊

  小米汽车上市72小时:试驾者排长队,提车等半年,雷军如何化解“产能危机”?

  斩断印度国防供应链,从查清中国盾构机用途开始:破坏是大学问!|第1394期

  浙江余姚一官员遭前妻实名举报:婚内出轨、酒驾肇事逃逸……当地纪委已介入

  色彩丰富,充满情感和活力的油画︱Jennifer McChristian绘画作品

  华为 WATCH 4 Pro 太空探索新配色曝光:红色纹理表圈、金属表带

  小米电视 S85 Mini LED 上架预售:4K 144Hz,售 7999 元

搜索